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地 址：河北省滄州市青縣清州鎮(zhèn)耿官屯
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一,、會增加自己的自信心,。在攀登過程中會遇到大小不同的巖塊和距離不同的支點,，這個時候如果我們堅持不懈,，迎難而上，攀登到頂峰,，就會給我們很大的自信,。
二、提高我們的進(jìn)取心,，培養(yǎng)積極向上的精神,。攀登過程很辛苦，要克服自身重力的同時還要去堅持,，會有退縮還是加油的想法,，選擇加油向上，達(dá)到頂峰會激發(fā)我們的進(jìn)取心,。
三,、鍛煉平衡感。在巖壁上行走,，對我們的平衡能力要求很高,，這樣長時間鍛煉，效果肯定會出來,。
四、增強(qiáng)體能,，鍛煉柔韌度和協(xié)調(diào)感,。在攀巖的時候，要用手腳的力量,，去抵抗地心引力,，這樣對自身的肌肉群發(fā)展有很大幫助，身體協(xié)調(diào)和眼睛近視都有好處,。
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