1、攀巖墻的好處
攀巖不僅可以鍛煉上半身肌肉,，另外可以讓后背練出漂亮的肌肉線條,，也可以讓一些畏懼恐高的人經過攀巖墻能夠不斷的鍛煉,。攀巖它是一項明確目標的運動，高度和難度也都是可以看到的,，這樣就能夠得到激勵以及成就感,，對于身體的協(xié)調性柔韌性都能夠有很大的提高。
2,、攀巖墻高度的選擇
攀巖墻在選擇的時候,，根據不同的場地，那么它的高度也會有一定的差異性,，如果是室內攀巖墻,，那么大的高度一般是6m左右，而如果是室外,，那么可能它的高度將會更高一些,，另外攀巖墻的制作工藝不一樣，有的可能是攀巖板制作,，有的可能會選擇仿真攀巖墻,，所以這些攀巖墻它的難易程度不同，高度不同,，最終達成的效果也是不同的,。
3、攀巖墻適合的場地
現(xiàn)如今在休閑市場上只要是稍具規(guī)模的公園,，度假酒店都會用攀巖墻來招攬客人,，這樣才能夠突破自己的特色，當然也成為了很多企業(yè)以及地方的地標,，也有一些訓練中心,，健身俱樂部可以讓管理者或者是員工的耐力，意志力得以提升。當然現(xiàn)如今的攀巖墻,，有一些其它的作用,，它可以提供類似高樓逃生，繩索下降的個人防火訓練,，一般的就是一些特殊的企業(yè),，他們也會有相關方面的訓練。
